Η   Ε λ λ η ν ι κ ή   Φ ω ν ή   σ ε   5 5   γ λ ώ σ σ ε ς
   G r e e k   V o i c e   i n   5 5   l a n g u a g e s



Πάμε Σινεμά ; Οι ταινίες της εβδομάδας
 
ελληνική φωνή - κεντρική σελίδα  
επικοινωνία εκτύπωση
 
Εκδότης-Διευθυντής: ΓΙΑΝΝΗΣ ΕΥΤΥΧΙΔΗΣ
Διευθύντρια Σύνταξης: ΤΟΝΙΑ ΜΑΝΙΑΤΕΑ
Ηλεκτρονική Ενημέρωση για την Ελλάδα και τον Κόσμο - News - Nachrichten
Θέατρο - Σινεμά    (click)   Μουσική    (click)  Αθλητισμός    (click)  Οικονομικά Θέματα    (click)
     




Γράφει η Δερματολόγος Βάλια Μουσάτου
-------------------------


Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Η φροντίδα του δέρματος από τη βρεφική έως την εφηβική ηλικία





Τα νεογνά και βρέφη εμφανίζουν στο δέρμα προβλήματα που απασχολούν
συχνά τους γονείς και χρειάζονται ειδικά προιόντα περιποίησης.Η νινίδα
(λεπάκι στο τριχωτο της κεφαλής) είναι μία συνηθισμένη κατάσταση που
αντιμετωπίζεται με ειδικά λάδια που εφαρμόζονται μερικές ώρες πριν το
λούσιμο στο τριχωτό της κεφαλής, ώστε να μαλακώνουν και να
απομακρύνονται με το κατάλληλο σαμπουάν. (π.χ λάδι μπάνιου ABCC και
Baby shampoo -frezyderm ).
Ένα άλλο κοινό πρόβλημα είναι η δερματίτιδα από τα σπάργανα που
αντιμετωπίζεται με το σωστό καθαρισμό της περιοχής με καταπραυντικά
προιόντα που να περιέχουν π.χαμομήλι, εκχύλισμα βρώμης (π.χ Chamomile
bath-frezyderm,Pediatril-Avene, Aveeno fluid-aveeno)ή με προιόντα για
τοπικό καθαρισμό ( Baby foam-frezyderm)και εφαρμογή κρεμών φραγμού
στην περιοχή των σπαργάνων που συνήθως περιέχουν ψευδάργυρο διότι
δημιουργεί προστατευτικό φιλμ στο δέρμα που εμποδίζει τη διαβροχή (π.χ
Zinco-Target,Baby cream-frezyderm).Επίσης πούδρες με προστατευτική
από την υγρασία δράση είναι επίσης χρήσιμες (Hydrovit protective
powder-Target)
Το μπάνιο του μωρού καλό είναι να γίνεται με ειδικά προιόντα που
προστατεύουν από την ξηρότητα το ευαίσθητο δέρμα και βοηθούν στην
ενυδάτωσή του. Σε περιπτώσεις έντονης ξηρότητας (π.χ ατοπική
δερματίτις) καλό είναι να χρησιμοποιούνται για την καθημερινή φροντίδα
και ειδικά λάδια μπάνιου. Πάντα να ακολουθεί το μπάνιο η εφαρμογή
μαλακτικών προιόντων για άνεση και ανακούφιση από κνησμό, ξηρότητα,
απολέπιση. Προτεινόμενες σειρές :Frezyderm, Aderma, Aveeno, Avene,
Froica που διαθέτουν ειδικά σχεδιασμένα αφρόλουτρα και μαλακτικά για
τη βρεφική περιποίηση που περιέχουν είτε βρώμη που έχει αντιοξειδωτική
και αντιφλεγμονώδη δράση, είτε βιταμίνες για ανάπλαση και
ενυδάτωση,είτε λιπαρα οξέα για συντήρηση της υγρασίας της επιδερμίδας
.


Παιδική ηλικία

Καθώς το παιδί μεγαλώνει πολλές φορές η φροντίδα του δέρματος δε
γίνεται τόσο σχολαστικά ενώ οι αυξημένες ανάγκες για ενυδάτωση
εξακολουθούν να υπάρχουν. Επειδή μάλιστα η καθαριότητα των χεριών στα
μικρά παιδιά γίνεται αρκετές φορές την ημέρα, πρέπει να
χρησιμοποιούνται ήπια καθαριστικά προιόντα που σέβονται το
υδρολιπιδικό φιλμ του δέρματος ώστε να αποφεύγονται οι δερματίτιδες.
(Lipikar syndet-La Roche Posay,Mey vital savon liquid-dekaz).Επίσης η
παραμονή πολύ ώρα στο νερό επίσης αφυδατώνει το παιδικό δέρμα και για
το λόγο αυτό θα πρέπει να περιορίζεται σε λίγα λεπτά.
Ένα άλλο κοινό πρόβλημα είναι η επιλογή του σωστού αντιηλιακού καθώς
αποφεύγουμε τη χρήση χημικών φίλτρων στα προιόντα για τα παιδιά και
προτιμούμε οργανικά (μεταλλικά ) φίλτρα συνήθως οξείδιο του
ψευδαργύρου και διοξείδιο του τιτανίου στη σύνθεσή τους.Αποφεύγουμε
επίσης όσο είναι δυνατό τα αρώματα και τα parabens . Πολλές εταιρείες
έχουν ειδικά σχεδιασμένα αντιηλιακά για να καλύψουν τις ανάγκες των
παιδιών για προστασία από τον ήλιο. Επιλέγουμε πολύ υψηλό δείκτη
προστασίας τόσο για τη UVA όσο και για τη UVB ακτινοβολία. (Kidsʼsun
care SPF 50-frezyderm, Anthelios pediatrics-La Roche Posay,Aveeno baby
SPF 50).


Εφηβική ηλικία


Κύριο δερματολογικό πρόβλημα της εφηβείας είναι η ακμή και η φροντίδα
του δέρματος του προσώπου. Μία βασική φροντίδα θα πρέπει να
περιλαμβάνει πλύσιμο με κατάλληλο υγρό για καθαρισμό του προσώπου από
το σμήγμα και κάποια κρέμα που θα ρυθμίζει τη λιπαρότητα. Ταυτόχρονα
θα πρέπει το δέρμα να μην αφυδατώνεται και να προσφέρει αίσθηση
άνεσης.(Σειρά Effaclar-La Roche Posay, Sebocontrol-frezyderm,
Mey-dekaz). Συνήθως χρειάζεται η συνδρομή του δερματολόγου για πιο
σοβαρή ακμή.



 

ΤΟΠΟ ΣΤΑ ΝΙΑΤΑ!

Όλα τριγύρω αλλάζουνε και όλα στα ίδια μένουν... ΛΕΕΙ μια λογική ότι, «μεγαλύτερη και από τη σοφία είναι η εμπειρία». Διότι δεν πρέπει μόνο να είναι κανείς σοφός για να καταλάβει ότι με την εξουσία «παίζουν» πάντα οι ίδιοι και οι ίδιοι εραστές (κατά μια έννοια «νταβατζήδες» οι οποίοι και δεν επιτρέπουν σε άλλους να την αγγίξουν), αλλά θα πρέπει να είναι κανείς και αρκετά έμπειρος ώστε να την έχει ζήσει για χρόνια αυτήν την στενή σχέση μεταξύ των παραγόντων - εραστών και της εξουσίας... ΕΙΠΑ τις προάλλες να θυμηθώ τα παλιά και τα ρεπορτάζ της δεκαετίας του 80, πήρα το αμάξι και τον δρόμο για την Κάρλα, με μουντό καιρό και πολύ αέρα για να παρακολουθήσω τα εγκαίνια της δημιουργίας της λίμνης, σχεδόν έναν αιώνα από την αποξήρανσή της. Ιστορικό γεγονός λέω, δεν θα το χάσω, ποιός ξέρει κάποιοι άλλοι απόγονοι της δικής μας εποχής μπορεί να την ... αποξηράνουν πάλι, ψάχνοντας ίσως για λύσεις σε θέματα διατροφικών αναγκών, ή ό,τι άλλο τέλος πάντων θα έχει ανάγκη ο τόπος και εκείνη η γενιά. ΕΙΔΑ λοιπόν στην Κάρλα, τι άλλο; νερά...πολλά νερά... Τις γνωστές «μπάρες» της δεκαετίας του 90, να γίνονται ταμιευτήρες και δυο τρεις ταμιευτήρες μαζί να σχηματίζουν σήμερα μια μικρή λίμνη. Τον περιφερειάρχη να ομιλεί στο βήμα για την σπουδαιότητα του έργου, που χρειάστηκε δεκαετίες να υλοποιηθεί (και την συμβολή βεβαίως πολλών ανθρώπων της εξουσίας, της κεντρικής και της τοπικής). Είδα πλειάδα ανθρώπων της διοίκησης και της αυτοδιοίκησης, (ακόμα και της ...παραδιοίκησης) είδα σπουδαίους υπαλλήλους της Ευρωπαϊκής Ένωσης που βοήθησαν στην επιτάχυνση εκταμίευσης των πόρων, να συμμετέχουν όλοι στη γιορτή, κυρίως χειροκροτώντας ή φωτογραφιζόμενοι (ανα)μεταξύ τους, για τον εμπλουτισμό του κοινωνικού βιογραφικού τους ενόψει ενδεχομένως της όποιας εκλογικής αναμέτρησης... ΜΠΡΟΣΤΑ από τους φωτογράφους, μια ομήγυρη «παραγόντων» με γύρισαν δεκαετίες πίσω. Οι ίδιοι άνθρωποι τα ίδια πρόσωπα, πιο γερασμένα πλέον από τον χρόνο, έπιαναν θέσεις απέναντι από τις κάμερες με μια μαεστρία επαγγελματική, που απέκτησαν από την πολυετή ενασχολησή τους με τα κοινά. Πάει λέω...Ή εγώ γέρασα και τους βλέπω όλους ίδιους, ή δεν υπάρχουν νέοι στον τόπο αυτό να δώσουν άλλη ζωντάνια, άλλη προοπτική σε ότι έχει σχέση με την ανάπτυξη ακόμα και με την πολιτική εκπροσώπηση. Δήμαρχοι δεκαετιών, παλιοί πρόεδροι κοινοτήτων, σύμβουλοι σιτεμένοι από τον χρόνο, πολιτικοί και διευθυντές υπηρεσιών που ξέχασαν να συνταξιοδοτηθούν, όλοι εκείνοι οι «πολιτευτές», αλλά και οι πρωτοκλασάτοι κομματάνθρωποι - «ιδιαίτεροι» όλων των χώρων, που ...σταφίδωσε τα πρόσωπά τους ο χρόνος, «γυρολόγοι των εκδηλώσεων» ιδίως των εγκαινίων (μετα φαγητού παρακαλώ), προσδοκώντας τουλάχιστον δημοσιότητα, δεν λένε ακόμα να εγκαταλείψουν, να αποτραβηχτούν παραχωρώντας τις θέσεις τους σε νέους ανθρώπους, ορεξάτους για δουλειά, πιο δυνατούς να χαράξουν το μέλλον που άλωστε τους ανήκει... ΔΕΝ είχε τελειώσει η τελετή των εγκαινίων εκεί στα παρακάρλια χωράφια και μελαγχόλησα. Πήρα τον δρόμο της επιστροφής. Άραγε τι ζητούσα και γω εκεί; Πάνε πάνω από τρεις δεκαετίες τώρα από την πρώτη σύσκεψη που είχα παρακολουθήσει τότε ως ρεπόρτερ της «Ελευθερίας» για την δημιουργία της λίμνης αλλά και την (στα χαρτιά ακόμη) εκτροπή του Αχελώου! Οι παλιοί «παράγοντες» πρέπει να κλείσουν τον κύκλο της ζωής τους στα κοινά. Κρίμα όμως, γιατί από μόνοι τους δεν το κάνουν ποτέ οι περισσότεροι. Η εξουσία είναι μια πλούσια ερωμένη, κρατά ομήρους τους «τσιμπιμένους» μαζί της. Οι μόνοι που μπορούν να βάλουν τέλος σ´αυτές τις σχέσεις είναι οι ψηφοφόροι. Κανείς άλλος...

Γράφει ο Δημοσιογράφος Χρήστος Τσαντήλας

Αναλυτικά στη σελίδα "Θέματα" >>


 




Ειδήσεις για όλους | Θέματα | Τουριστικό Ρεπορτάζ | Ιατρικά Θέματα | Παρουσίαση Βιβλίων | Επικοινωνία