|
||
|
|
|
||||||||||||||
Επικίνδυνο το πολύ αλάτι ΗΠΑ-Σεπ/07. Έξι γραμμάρια αλάτι, μια ποσότητα που χωράει στην άκρη της μύτης ενός μικρού κουταλιού, είναι η ιδανική ημερήσια κατανάλωση για τους ενήλικες, σύμφωνα με αμερικανούς επιστήμονες. Διαφορετικά διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο πίεσης και σοβαρών καρδιαγγειακών παθήσεων. Μεγάλη επιστημονική έρευνα στις Ηνωμένες Πολιτείες έδειξε ότι όσοι υπερτασικοί περιόρισαν το αλάτι, μείωσαν κατά 25% την πιθανότητα εμφράγματος. |
||||||||||||||