Η   Ε λ λ η ν ι κ ή   Φ ω ν ή   σ ε   5 5   γ λ ώ σ σ ε ς
   G r e e k   V o i c e   i n   5 5   l a n g u a g e s



Πάμε Σινεμά ; Οι ταινίες της εβδομάδας
 
ελληνική φωνή - κεντρική σελίδα  
επικοινωνία εκτύπωση
 
Εκδότης-Διευθυντής: ΓΙΑΝΝΗΣ ΕΥΤΥΧΙΔΗΣ
Διευθύντρια Σύνταξης: ΤΟΝΙΑ ΜΑΝΙΑΤΕΑ
Ηλεκτρονική Ενημέρωση για την Ελλάδα και τον Κόσμο - News - Nachrichten
Θέατρο - Σινεμά    (click)   Μουσική    (click)  Αθλητισμός    (click)  Οικονομικά Θέματα    (click)
     




ΔΙΑΒΑΤΗΡΙΟ ΖΩΗΣ  ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ Η ΚΑΛΗ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ



Αθήνα

 

«Διαβατήριο» για υγιή και σωστή σωματική  ανάπτυξη των παιδιών προσχολικής ηλικίας είναι η καλή στοματική υγεία!

Αυτό τονίζει ο επ καθηγητής της  Οδοντιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών κ Νικόλαος Κουβελάς με αφορμή παγκόσμια έρευνα που πρόσφατα είδε  το φως της δημοσιότητας.

«Πράγματι το αποτέλεσμα της έρευνας που πραγματοποιήθηκε σε 27 χώρες επιβεβαιώνει ότι η καλή στοματική υγεία είναι το «διαβατήριο» για σωστή ανάπτυξη αλλά και  καλή υγεία των παιδιών προσχολικής ηλικίας» αναφέρει ο κ Κουβελάς.

Τα στοιχεία της έρευνας αποτυπώνουν την τεράστια σημασία της πρόληψης, αλλά και την άγνοια δυστυχώς πολλών γονέων σχετικά με τους τρόπους πρόληψης της υγείας των δοντιών παιδιών τους.

Συγκεκριμένα θετικά ήταν τα αποτελέσματα των προγραμμάτων στην καλλιέργεια σωστών συνηθειών σχετικά με τη στοματική υγεία, καθώς το βούρτσισμα στους παιδικούς σταθμούς μείωσε περίπου στο μισό την οδοντική μικροβιακή πλάκα στα παιδιά και επιβράδυνε την εξέλιξη της τερηδόνας.
Επίσης τα προληπτικά προγράμματα οδήγησαν σε αύξηση των επισκέψεων των παιδιών στον οδοντίατρο και βελτίωση της στοματικής τους υγείας.

Τα αρνητικά στοιχεία της έρευνας αναφέρουν πως:

Ø     60% των παιδιών προσχολικής ηλικίας δεν έχουν πάει ποτέ στον οδοντίατρο!

Ø     36% των παιδιών προσχολικής ηλικίας έχει ήδη προβλήματα τερηδόνας, τα οποία τείνουν να αυξάνονται ανάλογα με την ηλικία

Ø     72% των παιδιών ξεκινά καθυστερημένα το βούρτσισμα, δηλαδή μετά την ηλικία των 2 ετών,ενώ μόνο 27% βουρτσίζει τα δόντια του 2 φορές την ημέρα

 

 

Ø     30% των γονέων δεν γνωρίζουν εάν το βούρτσισμα με φθοριούχο οδοντόκρεμα είναι χρήσιμο για την υγεία των δοντιών, ενώ 40% δεν γνωρίζουν εάν η οδοντόκρεμα που χρησιμοποιούν έχει φθόριο.

 «Είναι χρήσιμο, τονίζει ο κ Κουβελάς οι νέοι γονείς να αναλαμβάνουν την στοματική υγιεινή, των μικρών παιδιών, διότι οι συνηθειες εγκαθύστανται σε πολυ μικρή ηλικία και δύσκολα μετά αλλάζουν.Ετσι,η σωστή στοματική υγειινή καθορίζει το μέλλον των παιδιών,  εαν θα αποκτήσουν  πιθανά οδοντιατρικά προβλήματα   που αφορούν είτε στα δόντια τους , είτε γενικότερα , καθότι η στοματική υγεία είναι σημαντική και για άλλα όργανα, όπως π.χ. η καρδιά , κ,λ,π»

           ΚΑΝΟΝΕΣ   ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ   ΥΓΙΕΙΝΗΣ

Οι γονείς, σύμφωνα με τον κ Κουβελά, θα πρέπει να ακολουθούν για τα παιδιά  τους  παρακάτω κανόνες στοματικής υγιεινής. Συγκεκριμένα:

Ø     Πλένουμε τα δόντια μας τρείς φορές την ημέρα μετά απο  τα κύρια γεύματα.

Όχι μόνο για να έχουμε ένα καθαρό στόμα, αλλά διότι έτσι μειώνουμε την άθροιση αποικιών μικροβίων πάνω στις οδοντικές επιφάνειες. Επειδή κάθε 6-8 ώρες τα μικρόβια ξανακολλούν στα δόντια μας, γι αυτό πρέπει τρείς φορές την ημέρα να γίνεται η στοματική υγειινή , μετά τα κύρια γεύματα.

Ø     Eχει τεράστια σημασία το πώς πλένουμε τα δόντια.. Κάθε δόντι χρειάζεται βούρτσισμα 10 φορές προς 3 διαφορετικές κατευθύνσεις, (παντα απο τα ούλα προς την μασιτική πλευρά των δοντιών), γι αυτό μέχρι 6 ετών το βούρτσισμα πρέπει να γίνεται από την μαμά. Όταν δε ματώνουν τα  ούλα, χρειάζεται διπλάσια προσπάθεια, βούρτσισμα 20 φορές, εκτός εάν υπάρχει πληγή.

Ø     Είναι καλύτερο το γλυκό να το τρώμε  αμέσως μετά  το κύριο  γεύμα.

Ø     Η τσίχλα προάγει την δημιουργία σάλιου στο στόμα και το σάλιο είναι βοηθός ενάντια στην  τερηδόνα, άρα κάθε άλλο παρά κακό κάνει. Βέβαια πάντα με μέτρο!

Ø     Το φθόριο δυναμώνει τις οδοντικές επιφάνειες , μπορεί να βλάψει μόνο εάν υπάρχει λήψη σε  πολύ μεγάλη ποσότητα.

Ø     Ο σύγχρονος οδοντίατρος   δεν είναι μόνο θεραπευτής , αλλα κυρίως είναι εκπαιδευτής . Ετσι φροντίζει να εκπαιδεύει και να ενημερώνει τον ασθενή  ώστε να μην έχει οδοντιατρικά προβλήματα .  www.eurodentica.gr. 210 825 7050-60
Κιν.: 6948 38 88 98.

 



 

ΤΟΠΟ ΣΤΑ ΝΙΑΤΑ!

Όλα τριγύρω αλλάζουνε και όλα στα ίδια μένουν... ΛΕΕΙ μια λογική ότι, «μεγαλύτερη και από τη σοφία είναι η εμπειρία». Διότι δεν πρέπει μόνο να είναι κανείς σοφός για να καταλάβει ότι με την εξουσία «παίζουν» πάντα οι ίδιοι και οι ίδιοι εραστές (κατά μια έννοια «νταβατζήδες» οι οποίοι και δεν επιτρέπουν σε άλλους να την αγγίξουν), αλλά θα πρέπει να είναι κανείς και αρκετά έμπειρος ώστε να την έχει ζήσει για χρόνια αυτήν την στενή σχέση μεταξύ των παραγόντων - εραστών και της εξουσίας... ΕΙΠΑ τις προάλλες να θυμηθώ τα παλιά και τα ρεπορτάζ της δεκαετίας του 80, πήρα το αμάξι και τον δρόμο για την Κάρλα, με μουντό καιρό και πολύ αέρα για να παρακολουθήσω τα εγκαίνια της δημιουργίας της λίμνης, σχεδόν έναν αιώνα από την αποξήρανσή της. Ιστορικό γεγονός λέω, δεν θα το χάσω, ποιός ξέρει κάποιοι άλλοι απόγονοι της δικής μας εποχής μπορεί να την ... αποξηράνουν πάλι, ψάχνοντας ίσως για λύσεις σε θέματα διατροφικών αναγκών, ή ό,τι άλλο τέλος πάντων θα έχει ανάγκη ο τόπος και εκείνη η γενιά. ΕΙΔΑ λοιπόν στην Κάρλα, τι άλλο; νερά...πολλά νερά... Τις γνωστές «μπάρες» της δεκαετίας του 90, να γίνονται ταμιευτήρες και δυο τρεις ταμιευτήρες μαζί να σχηματίζουν σήμερα μια μικρή λίμνη. Τον περιφερειάρχη να ομιλεί στο βήμα για την σπουδαιότητα του έργου, που χρειάστηκε δεκαετίες να υλοποιηθεί (και την συμβολή βεβαίως πολλών ανθρώπων της εξουσίας, της κεντρικής και της τοπικής). Είδα πλειάδα ανθρώπων της διοίκησης και της αυτοδιοίκησης, (ακόμα και της ...παραδιοίκησης) είδα σπουδαίους υπαλλήλους της Ευρωπαϊκής Ένωσης που βοήθησαν στην επιτάχυνση εκταμίευσης των πόρων, να συμμετέχουν όλοι στη γιορτή, κυρίως χειροκροτώντας ή φωτογραφιζόμενοι (ανα)μεταξύ τους, για τον εμπλουτισμό του κοινωνικού βιογραφικού τους ενόψει ενδεχομένως της όποιας εκλογικής αναμέτρησης... ΜΠΡΟΣΤΑ από τους φωτογράφους, μια ομήγυρη «παραγόντων» με γύρισαν δεκαετίες πίσω. Οι ίδιοι άνθρωποι τα ίδια πρόσωπα, πιο γερασμένα πλέον από τον χρόνο, έπιαναν θέσεις απέναντι από τις κάμερες με μια μαεστρία επαγγελματική, που απέκτησαν από την πολυετή ενασχολησή τους με τα κοινά. Πάει λέω...Ή εγώ γέρασα και τους βλέπω όλους ίδιους, ή δεν υπάρχουν νέοι στον τόπο αυτό να δώσουν άλλη ζωντάνια, άλλη προοπτική σε ότι έχει σχέση με την ανάπτυξη ακόμα και με την πολιτική εκπροσώπηση. Δήμαρχοι δεκαετιών, παλιοί πρόεδροι κοινοτήτων, σύμβουλοι σιτεμένοι από τον χρόνο, πολιτικοί και διευθυντές υπηρεσιών που ξέχασαν να συνταξιοδοτηθούν, όλοι εκείνοι οι «πολιτευτές», αλλά και οι πρωτοκλασάτοι κομματάνθρωποι - «ιδιαίτεροι» όλων των χώρων, που ...σταφίδωσε τα πρόσωπά τους ο χρόνος, «γυρολόγοι των εκδηλώσεων» ιδίως των εγκαινίων (μετα φαγητού παρακαλώ), προσδοκώντας τουλάχιστον δημοσιότητα, δεν λένε ακόμα να εγκαταλείψουν, να αποτραβηχτούν παραχωρώντας τις θέσεις τους σε νέους ανθρώπους, ορεξάτους για δουλειά, πιο δυνατούς να χαράξουν το μέλλον που άλωστε τους ανήκει... ΔΕΝ είχε τελειώσει η τελετή των εγκαινίων εκεί στα παρακάρλια χωράφια και μελαγχόλησα. Πήρα τον δρόμο της επιστροφής. Άραγε τι ζητούσα και γω εκεί; Πάνε πάνω από τρεις δεκαετίες τώρα από την πρώτη σύσκεψη που είχα παρακολουθήσει τότε ως ρεπόρτερ της «Ελευθερίας» για την δημιουργία της λίμνης αλλά και την (στα χαρτιά ακόμη) εκτροπή του Αχελώου! Οι παλιοί «παράγοντες» πρέπει να κλείσουν τον κύκλο της ζωής τους στα κοινά. Κρίμα όμως, γιατί από μόνοι τους δεν το κάνουν ποτέ οι περισσότεροι. Η εξουσία είναι μια πλούσια ερωμένη, κρατά ομήρους τους «τσιμπιμένους» μαζί της. Οι μόνοι που μπορούν να βάλουν τέλος σ´αυτές τις σχέσεις είναι οι ψηφοφόροι. Κανείς άλλος...

Γράφει ο Δημοσιογράφος Χρήστος Τσαντήλας

Αναλυτικά στη σελίδα "Θέματα" >>


 




Ειδήσεις για όλους | Θέματα | Τουριστικό Ρεπορτάζ | Ιατρικά Θέματα | Παρουσίαση Βιβλίων | Επικοινωνία