ελληνική φωνή - κεντρική σελίδα  
επικοινωνία εκτύπωση
 
Εκδότης-Διευθυντής: ΓΙΑΝΝΗΣ ΕΥΤΥΧΙΔΗΣ
Διευθύντρια Σύνταξης: ΑΡΤΕΜΙΣ ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΥ
Ηλεκτρονική Ενημέρωση για την Ελλάδα και τον Κόσμο - News - Nachrichten
     
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ

Η Κυρία Μένια προτείνει

Αγαπητοί αναγνώστες,

Πιστεύοντας ότι οι συνταγές μας βρίσκουν ανταπόκριση στο... τραπέζι σας και ικανοποιούν τις επιθυμίες σας, συνεχίζουμε να σας προτείνουμε φαγητά εύκολα, νόστιμα, υγιεινά και όσο γίνεται ελληνικά.

Αχνιστές γυαλιστερές

Υλικά


1 κιλό γυαλιστερές
ελαιόλαδο
σκόρδο
1/2 ποτήρι του κρασιού λευκό ξηρό κρασί
1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα
μαϊντανό
νεράκι

Εκτέλεση

Σε ένα φαρδύ τηγάνι προσθέτουμε ένα δάχτυλο νερό. Ρίχνουμε μέσα τις γυαλιστερές κλέινουμε με το καπάκι το τηγάνι και περιμένουμε να ανοίξουν. Όσες ανοίγουν τις μεταφέρουμε σε ένα βαθύ σκεύος (αν κάποια παραμένει πεισματικά κλειστή την πετούμε). Όταν ανοίξουν όλες οι γυαλιστερές, το νεράκι που έχει μείνει στο τηγάνι τα φυλάμε σε ένα ποτήρι στην άκρη για αργότερα. Προσθέτουμε ελαιόλαδο στο τηγάνι και βάζουμε και το σκόρδο ψιλοκομμένο να ροδίσει (προσοχή μην μας καεί). Σβήνουμε με το κρασί. Προσθέτουμε στο τηγάνι και πάλι τις γυαλιστερές. Το νεράκι που κρατήσαμε (το θυμάστε;) προσθέτουμε την μουστάρδα και ανακατεύουμε καλά να διαλυθεί. Περιχύνουμε τις γυαλιστερές σκεπάζουμε και πάλι και μαγειρεύουμε σε μέτρια φωτιά για περίπου 10 λεπτάκια. Μεταφέρουμε σε πιατέλα, και πασπαλίζουμε με λεπτοκομμένο μαϊντανό.

AΡΧΕΙΟ ΣΥΝΤΑΓΩΝ

 
 
Ειδήσεις για όλους | Σχόλια | Αγγελίες | Τουριστικό Ρεπορτάζ | Ιατρικά Θέματα | Παρουσίαση Βιβλίων | Επικοινωνία